詹姆斯膝伤经历：G5撞伤休养，4-6周后逐步恢复训练-24直播网

詹姆斯膝伤经历：G5撞伤休养，4-6周后逐步恢复训练

来源：24直播网2025-05-09 09:05:00

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在今年的NBA季后赛中，尽管湖人队在首轮系列赛中以1-4的总分惨遭淘汰，但这并未掩盖住关于球队领袖詹姆斯左膝受伤的热烈讨论。在遭受如此打击后，詹姆斯在自己的播客节目《球场大脑》中，与前NBA球员纳什连线，详细地分享了自己受伤的经过。

在G5的末节比赛中，詹姆斯与森林狼球员迪文琴佐发生了一次激烈的碰撞。当时，詹姆斯立刻感到左膝内侧副韧带传来剧痛，他倒在了地板上，试图通过休息来缓解疼痛。那是一种前所未有的痛感，让他的整个世界仿佛瞬间停滞。他回忆说，当他回身去防守时，不料被对手撞到，导致他的膝盖向内弯曲，最终造成了二级扭伤的伤病。

詹姆斯已经征战了22个赛季的NBA比赛，但这次是他首次遭遇持续的膝盖伤势。尽管他在职业生涯中曾遭遇过诸如髌腱炎之类的伤病，但这次的伤势让他感到非常沉重。医生告诉他需要休息4-6周的时间进行恢复。虽然对于其他人来说这或许是一段漫长的等待，但对于詹姆斯来说，这反而给了他足够的时间来专注于恢复健康。

“当然，我希望我还在打比赛，”詹姆斯坦诚地说，“但即使我们在主场赢得了G5，我可能也会缺席接下来的比赛。现在我有时间来恢复健康，让我的膝盖彻底康复。”他表示，目前他的首要任务就是恢复健康，未来一两周内他将进行一些轻度的恢复性训练，以恢复膝盖的灵活度。

这位40岁的老将已经为球迷们奉献了整整22年的精彩比赛。如今，我们只能默默祈祷他能够早日恢复健康，并在下赛季满血归来。他的坚韧和毅力将永远是篮球迷们心中的楷模。让我们期待这位传奇球员的归来，再次在球场上书写属于他的辉煌篇章。

标签：湖人纳什迪文恢复性勒布朗詹姆斯明尼苏达森林狼队詹姆斯(塞文子爵)

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